如何预防干性脂溢性皮炎

　　如何预防干性脂溢性皮炎，春秋季节，尤其是气温变化较大的时候，很多女性面部会出现一些淡红色的斑，有的表面会有些脱皮，或者只是觉得面部皮肤比较干燥。每当季节交替就发作，也是一个不大不小的烦恼。一般20-40岁的女性有30%的人都有过这种情况，而且容易反复出现。

　　病因：和化妆品、温度变化、光线、尘埃和花粉等过敏或刺激有一定关系。

　　如何预防干性脂溢性皮炎——成都军大医院皮肤科医生提供：

　　1.洗脸要得法：不要过度的食用洗涤用品，不论是油性皮肤还是干性皮肤都不要过度洗涤。

　　有人认为，油性皮肤的人“皮厚”，便随意使用各种去油的洗面奶、硫磺香皂甚至洗衣肥皂等，每次洗脸时都加倍用劲儿，以为这样就能把油洗得干干净净，其实，这种刺激反而会使得“脸皮更厚”容易发生脂溢性皮炎。其实，油性皮肤可用去油洗面奶每周2-3次，多每日1次，而平时用中性的洗面奶即可，轻轻揉洗，不要用力挤压毛孔，皮肤瘙痒时用手轻拍，不要用力挠抓。

　　2.保持室内通风、换气：长期坐在办公室，上下班走在马路上，坐在汽车里，与大自然的接触很少，所以皮肤缺乏充足的呼吸，特别是在化学实验室、电脑室工作的人，化学毒素、辐射能够引起表皮环境的改变，使得皮肤菌群失调，螨虫、痤疮杆菌等微生物大量繁殖，进而发生皮肤损害。因此建议秋季早晚用温水洗脸后，涂抹保湿霜，经常去野外呼吸新鲜空气。

　　3.注意饮食：秋季天凉，但要注意饮食中的热量、麻辣食物不宜增加过多，否则可引起胃肠功能紊乱、诱发或加重脂溢性皮炎。

　　4.正确求医：脂溢性皮炎通过精心的护理以及正确的用药，是基本能够改变皮肤性质而达到治疗的目的。所以，一旦患了脂溢性皮炎，较好到一些大医院的皮肤科诊治，切不可自行滥用激素类外用药，否则会适得其反，造成激素性皮炎，加重脂溢性皮炎症状。

　　脂溢性皮炎长时间不治疗或者没有得到的治疗，可扩散到头皮等有毛发的部位，引起头发脱落，断裂等毛发症状，如果没有及时控制治疗，毛囊严重破坏，可使毛发不能正常生长，终可能导致斑秃或者脱发。还有些患者滥用激素类药物，可导致机体系统性的副作用，严重影响健康。因此，患有脂溢性皮炎应该及时到正规的医院接受科学治疗的治疗。

　　上面文章已经向大家介绍了关于“如何预防干性脂溢性皮炎”的相关内容，希望大家发现患上此病后，尽早去医院接收治疗，以免给我们的生活带来更大的伤害。 成都军大医院全体医护人员祝您身体健康!